五倍券 8大部會加碼怎麼抽 優惠細節看這裡

這次八大部會加碼的部分包括好食券、國旅券、i原券、農遊券、藝Fun券、動滋券、客庄券、地方創生券。

透過官網功能介紹，讓民眾更了解及掌握五倍券數位綁定、紙本預訂及八大部會加碼券登記、抽籤等方式，讓振興五倍券加碼再升級。

怎麼做人

看一個人能不能帶好團隊，就看他能否融入團隊，看一個人有沒有領導能力，就看他是否願意被領導。

很多人喜歡單打獨鬥，注定了只能賺到一點零花錢。

有些人在團隊中表現稍微好一點，就忘了自己是誰。

實現夢想

你有三個要點要去注意的，當您打造了一個成功的夢想版之後

第一點，你要「每日的觀想」，去想像你成功的景象，也就是您實現夢想的時候是什麼樣子呢？

你每天要去觀想、要去冥想，每天去思考、去觀想，它就能夠深深的刻印在你的心海裡面。

當夢想成為你的印記之後，第二點，還要運用pdca的行動循環圈，這是一個『行動方案』，除了打造夢想版之外，也會讓你開始擬定行動方案，並運用 pdca 的行動循環圈，來執行行動方案。

開始先求「有」，先有再求「好」，到最後，邁向「優秀」以及追求「卓越」。

它是一步一步的透過行動，從『計劃、行動、檢核、再行動』，不斷的行動循環，你就能夠達到一個非常有效率的一個行動方案。

實現夢想，還要有第三點，這一點是最重要的，就是『堅持到底』。

食道癌好發中年男性

食道癌有哪些徵兆，又該如何預防？

不良飲食習慣為主因 ，好發於中年男性

食道癌向來被視為無聲的癌症，名列國人十大癌症死亡率的第9名，更為男性癌症死因第5位，每年新診斷為食道癌患者人數約2,500人。據防癌教育基金會所發布的新聞稿指出，臺灣食道癌患者有9成屬於鱗狀上皮癌，好發於50至70歲族群，其中，多達9成為男性，女性少見，男女比高達16：1。

食道癌初期無症狀可循，但可知食道癌攀升主因，絕大多數多與飲食習慣有關，包括抽煙、喝酒、嚼檳榔、愛喝滾燙的熱湯、熱茶（50℃~60℃）、吃過多重口味的醃漬物等，反覆刺激食道，致使食道黏膜增生異常癌細胞。

Zinzino 聖希諾 血檢測試的講座視頻，有中文字幕

這是 Dr. Abraham 的 血檢測試的講座視頻，有中文字幕，請大家觀看學習並分享。

https://youtu.be/YmPV49ntsys

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