免疫力大提升,薑棗茶
居高不下的氣溫,不只會讓人有不適的感覺,全身黏膩與說不出的煩躁,還會對體內的臟腑,產生一些不良的影響,因此,適時的排除體內的燥熱與濕氣,也是夏日養生的重要課題之一。
萬芳醫院傳統醫學科醫師何孟杰,不藏私提供解熱茶品「薑棗茶」食譜,作法簡易,很適合在炎炎夏日滋補、養生。
另外多數人常誤以為,喝清涼的東西才能降暑?
居高不下的氣溫,不只會讓人有不適的感覺,全身黏膩與說不出的煩躁,還會對體內的臟腑,產生一些不良的影響,因此,適時的排除體內的燥熱與濕氣,也是夏日養生的重要課題之一。
萬芳醫院傳統醫學科醫師何孟杰,不藏私提供解熱茶品「薑棗茶」食譜,作法簡易,很適合在炎炎夏日滋補、養生。
另外多數人常誤以為,喝清涼的東西才能降暑?
例如:
☛ 朋友A: $50,0000/年收入
「捨得」二字,順序顛倒意義就大不相同
然而,你似乎也發現...
很多時候,我們並不敢給?
(過於吝嗇?或擔心被拿走?造成自己損失?)
但追根究底
如果當我們知道給予
最終反而會獲得更多時?
那麼這個「不敢給」的擔憂
不就顯得有點可笑,而違反人性了,不是嗎?