公告版位
- Oct 29 Mon 2018 13:31
2018最走紅的一 段話
- Oct 29 Mon 2018 09:30
麥當勞 早餐 價錢
麥當勞 早餐 價錢
想吃麥當勞早餐，從凌晨 5 點就可以吃得到囉～ 但如果是非 24 小時營業之餐廳門市將延後於早上 6 點開始供應。
編號 |
主餐 |
單點 |
超值
|
有氧
|
１號 |
豬肉滿福堡加蛋 |
$55 |
$65 |
$85 |
２號 |
豬肉滿福堡 |
$45 |
$55 |
$75 |
３號 |
無敵豬肉滿福堡加蛋 |
$75 |
$85 |
$105 |
４號 |
滿福堡 |
$47 |
$57 |
$77 |
５號 |
滿福香雞堡加蛋 |
$55 |
$65 |
$85 |
６號 |
滿福香雞堡 |
$45 |
$55 |
$75 |
７號 |
青蔬滿福堡 |
$55 |
$65 |
$85 |
編號 |
主餐 |
單點 |
超值
|
有氧
|
８號 |
火腿蛋堡 |
$47 |
$57 |
$77 |
９號 |
香雞蛋堡 |
$59 |
$69 |
$89 |
10號 |
吉事蛋堡 |
$29 |
$39 |
$59 |
11號 |
豬肉蛋堡 |
$59 |
$69 |
$89 |
12號 |
好享受大早餐 |
$99 |
– |
$129 |
13號 |
好時光大早餐 |
$89 |
– |
$119 |
14號 |
豬肉鬆餅 |
$69 |
– |
$99 |
15號 |
鬆餅 |
$55 |
– |
$85 |
16號 |
經典大早餐 |
$69 |
– |
$99 |
17號 |
脆雞腿排烤土司 |
$69 |
$79 |
$99 |
18號 |
黃金豬排烤土司 |
$59 |
$69 |
$89 |
19號 |
火腿薯餅烤土司 |
$49 |
$59 |
$79 |
20號 |
金黃薯餅烤土司 |
$39 |
$49 |
$69 |
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- Oct 28 Sun 2018 20:12
美腿是怎樣練成的
美腿是怎樣練成的
①勤做高抬腿運動;
②飯後站一會或散步，千萬別吃完就坐，躺下更糟糕;
③洗澡時按摩一會，活絡經脈;
④騎腳踏車去郊遊;
⑤睡前壓壓腿，做腿部運動;
⑥多吃廋腿食物，如菠菜、蘋果、西柚等;
⑦少乘電梯多走樓梯;
⑧均衡飲食，葷素搭配;
⑨堅持就是勝利。
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- Oct 27 Sat 2018 20:47
減手臂的妙招
減手臂的妙招
①跪立，挺直後背，脊背要直，兩腿間分開約一拳寬度。臂自然下垂，手心向後。
②雙臂儘量向後抬起，兩手向後漸漸抬氣，配合短促呼氣，手臂向後抬起至最大程度，反覆10次，注意呼吸。
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- Oct 26 Fri 2018 21:17
20%的人做了別人看不懂的事
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