欣婷為什麼要経營VMALIFE

其實我會想增加收入，起因是因為我想讓孩子學才藝課，但有天先生暴發了，說我們就是沒這個能力，你硬讓孩子學，根本是在打腫臉充胖子。

這句話真傷了我的心，我才開始認真的思考，我還真的去算過以我現在的薪水做到60歲退休，不吃不喝也才賺1500萬，連房子都買不起。

一開始我是找兼職，但看來看去得犧牲太多時間，無法陪伴孩子成長，所以才轉而找網上在家工作。

在vmalife之前我也接觸過2,3間，但我覺得都不是我想要的，或門檻太高，但聽了vmalive幾次課之後，我真的被吸引了，我先生吐槽說這麼貴的產品你覺得一般人能喝幾次，你以為就靠網路你能吸引多少人？？但我相信，在這樣的獎金制度下，重複消費不是不可能，更不用說網路能不能吸引別人來買，我不是就是自己想要改變現在的生活才開始加入的嗎！

我知道跟我有一樣困擾的人有沒有萬也有千，我覺得只要給我時間，我一定能成功！！

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在VMAlife真的沒有失敗的問題，只有時間的問題，以及你是不是真的"全心投入堅持到底"～
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欣婷NDO心得 VMAlife 葳美佳

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有宏 有錢人想的和你不一樣 心得分享

以下是我讀後的心得與感想

攸關瘦肚子的三個指數

衡量自己的肚子胖不胖，不能只看「體重」，以下三個一定要知道的身體密碼，可以幫助你檢測現階段的身體狀況，以及設定理想目標的參考值。

1. BMI值：從身高體重比看出胖瘦

身高體重指數（Body Mass Index, BMI），是檢驗你的體重是否過輕或過重的一個基本指數，這指數的公式很簡單：

BMI=體重/身高公尺的平方

舉例來說，如果你的身高是170公分（cm），體重是65公斤（kg），那麼你的BMI就是65 /（1.7）2＝22.5。

國民健康署給國人的建議是：成年人的BMI落在 18.5～24之間就是健康體重。

通常成年人的身高不太會變，所以你可以用自己身高的平方，來換算自己的健康體重的範圍，像我身高178公分，身高平方就是（1.78）2=3.17公尺，所以我的健康體重範圍就是18.5×3.17＝58.6公斤和24×3.17＝76公斤之間。

我個人的健康BMI建議則是：20～24。

2. 體脂肪率：為曲線與健康把關

體脂肪率（Body Fat Percentage），是檢驗你的身體中的脂肪（油）是否過多的一個指標，只要體脂肪率過高就代表身體中裡裡外外，包括外觀的「肥肉」、血液中的油和體內器官的油過多，這不只是身體外觀上的問題，更可能對是我們的健康是一大隱憂，所以控制好體脂肪率是維護健康的重要議題。

• 一般而言，體脂肪率男生超過25%，女生超過33%就是「肥胖」。

• 但是在我的健康建議中：
  

106/09/24 榕燦 台中慶生會 未參加心得

很可惜我沒參加這一次的慶生會，因為已有排定的行程所以不克參與，想必當天參加的夥伴應該都受益良多吧!

下次有活動應該要好好規劃我的行程，而這次的慶生會公司又推出了新的獎勵活動，而且也是只有台灣的夥伴有而已，公司為了台灣夥伴的辛勞而特立活動，我得知了此訊息，真覺得好棒喔!

我也要好好的努力努力來獲獎勵。

公司會辦活動也是讓夥伴能夠多多認識彼此，像我們的事業天天都是在電腦前面面對夥伴，但是如有活動相聚那又是及然不同的感覺了，可以面對面交流事業方法、聽聽夥伴的聲音磁性感^^、增加團隊每一個人的工作情感等等，這些是在電腦前沒辦法做到的......

因為我也有參加過慶生會，所以我能了解，而這次只能看到照片....真是可惜!

別被我堵到，下次我一定要參加活動啦!XD

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凡事預則立，不預則廢。

沒錯，人生充滿變數，難得周全，總有許多橫生枝節、神來之筆。

但人生絕對需要一份“計劃書”，雖不能完全依計行事，然而，當我們手裡有個大致的方向、目標，總能在某種程度上趨利避害，從而在處理事情時靈泛、通達一些，也有可能可以避免走一些彎路。

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終於知道為何統一要賣掉中國的星巴克

終於知道為何統一要賣掉中國的星巴克，在大陸實在很難經營下去，因為公司名稱叫........

台灣統一中國星巴克分公司

XD

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中秋節除了賞月、烤肉還要幹嘛呢？！

中秋節除了賞月、烤肉還要幹嘛呢？！

還是 賞月、烤肉 XD

中秋節快到了，可以開始選過節食材嚕~

【台北濱江】
夯肉唷~ 共22樣食材/箱(8-10人份) 55折 ▶免運$2980
住海邊~ 共11樣食材/箱(6-8人份) 68折 ▶免運$1380
發肉覓~ 共7樣食材/箱(3-5人份) 85折 ▶免運$1288

龍哥 台中網聚 慶生會 心得_20170924

這次網聚餐點雖已事先點餐，但出餐速度真的有待加強，問店家是說這兩天訂位的人很多，但依個人來看，如已知訂位客人很多，就要多安排人手才對！

網聚時，大家忙於交流，都忘記拍照了～

慶生會抽獎，龍哥連莊，又中獎了，填線上問券，回公司抽獎，龍哥又中獎 XD

跟緊龍哥就對了，因一般跟龍哥握手或坐在一起的都會中獎，已有很多案例了～

會後大家分享產品使用心得，看到產品在大家的身上有所作用，真的很高興，因產品是一間公司的靈魂，產品好，制度好，團隊好，大家一起來賺錢，你說好不好？

好！好！好！

慶生會上，公司也幫我們整理說明現在的額外獎勵方案，真的是多到算不清～

還有旅遊行程，經營葳美佳，遨遊全世界，預計的旅遊行程已排到明年底了～

一般我們如要進入一間有規模的公司，像鴻海、台積電，必需通過公司的考核，之後沒日沒夜的為公司打拼，才能領到辛苦賺來的錢，而這些錢，有一部份還要拿來養醫生...

葳美佳公司，由你去考核他，因他是經得起考核的公司，只要你願意，就可以跟我們一起打拼，顧健康就可以賺錢，還會免費教你網路行銷，不用一定要主動找親友，且不用囤貨，不用銷售，這是不一樣的商業模式...

或許你聽得很模糊，這是一定的，所以請馬上點網址免費報名體驗我們的自動跟進系統，我也會線上帶你完整了解，了解後要不要一起賺錢，絕不勉強～

嵐云聽NDO的心得分享 VMAlife 葳美佳

每一次聽課時，講課老師都竭盡所能，將最好的能多分享就用很多心力表達出來；我是有感受到，目前雖尚未合乎原來期望中的表現，但我···要加強再多一些時間來表現出，自己的事業是要先修練耐性，且勢必在VMAlife達成任務，不到最後一刻，必不罷休！

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Google成長一萬倍的方法就是 找對的人

看招募什麼人　就能預測公司成長

施密特，讓Google五年獲利成長四十一倍、股價衝破七百四十美元，一個全球市值最高的網路公司ＣＥＯ，竟每週親自檢閱一百封履歷，因為他相信，只要能聘到聰明的員工，就能找到最棒的答案。 

我們團隊的方法就是大量篩選，找對的人

找對的人，做對的事，並把事情做好，就能成功

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[統一發票] 中獎號碼 106 年 7、8 月

每兩個月都要來一次的統一發票開獎，雖然對發票不像樂透彩那麼讓人興奮，還是祝你幸運中大獎！

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2017/09/21 榕燦 NDO會後心得 VMAlife 葳美佳

今日講師: 美玲

首先還是謝謝今日的講師，在VMAlife要成功就是，好好地複製教練，追問教練各種方法，並確實複製，只有相信自己，千萬不要輕易放棄，目的的堅定是性格中最必要的力量源泉之一，也是勝利的利器之一。

沒有它，天才會在矛盾無定的迷徑中徒勞無功，希望有看懂商機的夥伴跟著成功者的方向一同前進，而我也一定要繼續加油。

<自己的事業，要自我要求，要勇於面對自己，不怕速度慢，只怕不去做>

榕燦在VMAlife的個人目標：
短期目標(2018年6月28日)：月入三萬台幣
中期目標(2019年6月28日)：月入五萬台幣

VMABeau 早晨護膚療程（繁體中文）BACA VMAlife 葳美佳

VMABeau 早晨護膚療程（繁體中文）BACA VMAlife 葳美佳 YouTube影片

https://www.youtube.com/watch?v=T0FQtJo4NC8

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頂尖領袖的五大要訣!!

企圖心 (強烈的想要的信念)

肯學習 (每天心態歸零)

行動力 (知道要做到，大量行動)

沒問題 (沒什麼大不了，解決就好)

做到底 (堅持到底，永不放棄)

有在做事的人，一定會遇到問題，很正常 (想辦法解決問題，你就是成功人士!)

沒遇到問題的人，肯定做得不夠多

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