睡眠品質差，原來是缺鈣！

1.大腦缺鈣：
神經不穩定，做夢，易醒，磨牙，睡眠質量差。

啟珍為何要經營維瑪
 

我是一個普通的職業婦女，每天為了工作照顧小孩和家庭，把自己搞到筋疲力盡，只為了賺一個月不到兩萬的薪水，
一心想改變現況，從網站看到維瑪，經由龍哥的指導發現維瑪真的可以讓我工作時間薪水得到自由又可顧到健康，

有錢人和窮人不一樣的十七種思考方式和行為

1. 有錢人相信：「我創造我的人生」，窮人相信：「命運發生在我身上」

2. 有錢人的金錢觀是要去賺大錢，一般人只圖溫飽或小康

超好零食，吃核桃對抗大腸癌

核桃是潤肺、健胃之物，也護心臟、固智力，最新研究指出，吃核桃還能對抗大腸癌，是唾手可得的超好零食。

美國哈佛醫學院貝斯以色列女執事醫療中心在《營養生物化學期刊（Journal of Nutritional Biochemistry）》發表一篇研究報告，研究員每天餵食罹癌老鼠57克核桃，另一組老鼠則不吃核桃，數十天後發現，吃核桃的老鼠體內的 Omega3脂肪酸含量比沒吃的老鼠多10倍。

研究員解釋，核桃所含的Omega3脂肪酸能造成癌細胞的基因改變，減少供應到腫瘤的血流量，減緩腫瘤的成長速度，降低大腸直腸癌細胞的發炎情形，也就是說，Omega3脂肪酸攝取愈多，腫瘤的大小就有機會被控制住。

超好零食，吃核桃對抗大腸癌

核桃是潤肺、健胃之物，也護心臟、固智力，最新研究指出，吃核桃還能對抗大腸癌，是唾手可得的超好零食。

美國哈佛醫學院貝斯以色列女執事醫療中心在《營養生物化學期刊（Journal of Nutritional Biochemistry）》發表一篇研究報告，研究員每天餵食罹癌老鼠57克核桃，另一組老鼠則不吃核桃，數十天後發現，吃核桃的老鼠體內的 Omega3脂肪酸含量比沒吃的老鼠多10倍。

研究員解釋，核桃所含的Omega3脂肪酸能造成癌細胞的基因改變，減少供應到腫瘤的血流量，減緩腫瘤的成長速度，降低大腸直腸癌細胞的發炎情形，也就是說，Omega3脂肪酸攝取愈多，腫瘤的大小就有機會被控制住。

真正的富有

• 創造財富的目標，不是只在於擁有一大筆錢

• 追求成功，是為了幫助你成長為你所能成為的最佳的你，財富自然相隨

忠誠度高與工作能力強，哪一個比較重要？

王品集團 董事長 戴勝益 曾在 商業周刊 裡發表過相關的看法：

戴董事長認為忠誠度絕對比能力重要，尤其在找接班人時。

正面思考法 vs. 強力思考法

• 正面思考是假裝一切美好

–上司是公正的

和潤企業汽車貸款

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有錢人就算恐懼也會採取行動，窮人卻會因恐懼而裹足不前

在現實世界裡，你必須「行動」才會有事情發生，才可能成功致富

• 行動是內在想像世界和外在財富世界之間的「橋樑」

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有錢人選擇根據貢獻拿酬勞，窮人選擇根據工作的時間拿酬勞

• 擁有穩定的薪水沒什麼不對，除非它阻礙了你發揮潛能賺取更大的價值

• 有錢人相信自己，相信自己的價值，也相信自己有能力發揮價值。窮人則躲在薪水的保護傘下

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有錢人面對問題，窮人逃避問題

• 窮人會想辦法避免麻煩，他們看到挑戰就拔腿逃走

• 成功的秘訣，就是不要逃避問題，不要在問題面前退縮

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有錢人樂意宣傳自己和自己的價值觀，窮人認為推銷和宣傳是欺騙和虛偽

• 厭惡推銷，是阻礙成功的障礙。

• 如果你不願意讓別人認識你、你的產品，或者你所提供的服務，那麼你如何為自己的事業或你所代表的事業創造可觀的收入呢？

[網路轉載]椰子水與青木瓜茶，尿酸、痛風不見了，痛風患者的救星！

龍哥的話：

龍哥有痛風，但龍哥對於 痛風患者忌食的食物 一樣有在吃，因在龍哥研究的醫學理論裡，並不是不吃什麼就不會怎樣，不吃什麼其實也會引發其他疾病，所以龍哥平常都有在注重保健...

睡眠品質差，原來是缺鈣！

1.大腦缺鈣：
神經不穩定，做夢，易醒，磨牙，睡眠質量差。

女人可以買很多衣服，但不能亂穿衣服，這樣穿真的很醜！

穿低腰褲，配高腰低價普通肥大花內褲，並蹲在街邊挑剩菜。

應該這樣穿：低腰褲的風潮已經肆虐了好多年了，現在找條不是低腰的褲子已經相當困難。如果你穿慣了低腰褲，但是又不想走光那麼狼狽，在上身就可以選擇款適合自己的長款衫，時尚雅觀兩不誤~