流行的抗氧化物～輔梅Q10
#高雄榮總醫訊 卷期：第6卷 第3期【2003-3】 藥劑部藥師 陳儷佳
輔梅Q10(CoQ10)是一種國外流行的抗氧化營養補充品，早期日本用CoQ10來保護胃壁及十二指腸壁；西元1982年以來，日本更以CoQ10來治療心臟疾病和高血壓、增進免疫能力、減緩老化、強化心肌、防止心悸、修補受損的心臟和其他肌肉組織。因此本篇文章就針對CoQ10來做一簡單的介紹。
一、CoQ10的簡介
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在這二天展翅高飛的課程,讓我印象最深刻的,就是那一場競賽中,大家努力完成自己的隊呼,尤其又必須在7秒內完成,這不僅考驗著組長的領導力,也意味著團結力量大,雖我們差一點成為壓軸,但逹成目標的一霎那真是非常的興奮...
最令我感動的是壓軸那組,老師這次不看秒數,而是要測他們是否有盡全力完成,但他們一次又一次的失敗,一次又一次的討論,當隊長放大聲嘶吼,我的心都碎了,但老師還是認為不夠,全場都替他們加油,一起為他們呼喊,老師還是<不行,再來>一次又一次,最後終於激出他們的潛力......
人生的道路上,不也是會遇到挫折與失敗,但是否曾問自己:<你盡全力了嗎?>
