為何喉嚨總是會卡痰？原因竟然是...
不少人會感覺喉嚨裡卡痰，總是得要咳一下，將喉嚨清一清，才會覺得舒服，這也不是感冒，但就是會生痰，如果感冒了，那更是會咳不停，一直都好不了。
傳統中醫認為，經常會咳嗽，多是因為肺氣不宣、肺失肅降、肺氣虛與肺陰虛等病理變化導致；尤其是近年來PM2.5所形成的空氣污染，會使肺部造成慢性的傷害。
而想要改善咳嗽，中醫師指出，除了應驅除風寒，並要潤肺固氣，使身體能量與氣量互動，讓肺清爽，而且要顧腎，才不會一直酷酷嗽！
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- Mar 08 Tue 2022 11:37
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- Mar 07 Mon 2022 11:22
經常胃脹氣？小心是身體出現警訊！
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腹脹的原因百百種，一脹氣起來，不僅難受也影響心情，美國最強腹脹營養師於《腹脹是身體的警訊》中，剖析10大腹脹主因，協助民眾一週將腸胃調整到最佳狀態，透過腹脹類別診斷表，對症下藥，並搭配一流食譜專家設計，醫療級食物清單，透過友善腸胃食譜，讓腹脹不再找上門。
勿輕忽身體小毛病 長期恐影響健康
身體檢查都沒問題，但是肚子卻常常脹得不舒服？
- Mar 06 Sun 2022 21:47
健康，重在觀念
- Mar 06 Sun 2022 10:36
油價高漲，你需要這張信用卡幫你省荷包
