小番茄吃多了會怎樣?
小番茄的確是非常好的食物,吃小番茄具有健胃消食、補血養血等諸多功效,小番茄的營養價值比普通的番茄還要高,但任何一樣好東西都不應該吃得太多,大家必須要掌握正確的吃法。
一、小番茄吃多了會怎麼樣?
再好的東西也不宜食用過量,小番茄也應該適量食用,否則會給胃帶來負擔。
小番茄又叫聖女果,具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝,補血養血和增進食欲的功效。
可治口渴,食欲不振。
聖女果具有很高的營養價值,可以用聖女果來起到食療的功效,聖女果是適合任何群體食用的,聖女果特別適合老年人和小朋友食用。
聖女果的營養價值,優於普通番茄的成分。
聖女果又名葡萄番茄、櫻桃番茄,除含有番茄的所有營養成分外,其維生素含量是普通番茄的1.7倍”。
聖女果中含有谷光甘汰和番茄紅素等特殊物質。
這些物質可促進人體的生長發育,特別可促進小兒的生長發育,並且可增加人體抵抗力,延緩人的衰老。
另外,番茄紅素可保護人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害,並可提高人體的防曬功能。
近些年來美國、德國科學家發現,番茄製品中的番茄紅素不但可防癌、抗癌,特別是可防前列腺癌,而且還可治療前列腺癌。
二、小番茄吃多了會上火嗎?
小番茄是不太容易引起上火的,可能是其它的原因引起的。
小番茄是屬於溫性的,不會上火。
只有桔子,荔枝,葡萄是屬於熱性的多吃容易上火哦。
聖女果,是一年生草本植物,屬茄科蕃茄屬,植株最高時能長到2米。
在中國一年四季均可栽培。
只不過在北方,每年只生長一季,其餘時間大棚種植,與露地栽培比起來,在口味上有很大差別。
到了華南地區,由於氣候適宜櫻桃番茄的生長,從每年的七、八月份開始,一直到來年的2月份,都可以吃到口味純正的露地栽培櫻桃番茄。
聖女果酸甜的口味非常的刺激人們的食欲,可以起到很好的開胃的作用;含有豐富的維生素和番茄紅素,可以讓人們吃了以後起到養顏美容,延緩衰老的作用;屬性微寒,所以常吃的話,可以起到清熱解毒,涼血平肝的作用。
三、小番茄吃多了會致癌嗎?
近幾年來,一直流傳著“聖女果是轉基因食品,吃多了會致癌”的說法,讓很多愛吃聖女果的人平添了不少擔心和疑問。
專家表示,聖女果是通過常規育種出來的,櫻桃番茄最早用於觀賞,後來發現其營養價值高,所栽培面積逐漸增加,櫻桃番茄都是通過常規育種選育出來的,都不是轉基因番茄,它品質好。
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